Homéopathie Colon Cleanser Recette
Awakening santé a une recette maison côlon - nettoyer assez simple qui reflète la plupart des autres tauted sur le web . Demandez à votre mélangeur prêt et un grand verre , que l'idée est de mélanger et rapidement avaler le breuvage . Mélanger une cuillère à soupe . de la balle de graines de psyllium , une cuillère à soupe . de bentonite argile , deux tasses d'eau , et 1/2 tasse de jus de fruits frais ( ou autre, en bouteille est très bien) . Ne pas utiliser du jus de citron comme il va augmenter le processus de nettoyage et peut vous rendre malade .
Bien que le nettoyage de préparer et de consommer cette boisson toutes les trois heures . Entre les deux, vous pouvez boire de l'eau dès la température ambiante autant que vous le souhaitez .
Jus de pomme Colon Cleanse Alternative
Une alternative à l'ingestion d' ingrédients que vous n'êtes pas familier avec l' est jus de pomme nettoyer . Le site Web de Elizabeth Yarnell Effortlesseating.com recommande le régime suivant : Photos
commencer par boire un verre de 16 onces de bio , non filtré jus de pruneau . Suivez ce en buvant 2 tasses d'eau à température ambiante dans les 30 minutes après l'ingestion du jus de pruneau . Boire une tasse de bio , jus de pomme non filtré , puis 30 minutes plus tard par un verre de huit onces d'eau . Vous continuerez ce toutes les 30 minutes jusqu'à ce que l'heure du coucher . A tout moment vous pouvez ajouter un autre 16 onces de non filtrée , jus de pruneau organique .
De trois jours minimum
plupart des sites recommandent nettoyage pendant trois jours ou jusqu'à ce que vos selles deviennent claires . Écoutez votre corps et si vous sentez que vous avez besoin pour cesser de fumer, faire. Il est préférable de consulter votre médecin au moment d'entreprendre un nettoyage . Si vous avez des problèmes de santé graves comme le diabète , vous pouvez être conseillé de rester à l'écart de nettoyage .