Remèdes naturels pour l'anxiété et Épilepsie

Des millions d'Américains souffrent d'un sentiment d'anxiété en raison de l'épilepsie , un trouble dans lequel le corps entre dans le choc épileptique fréquent et le corps se convulse . Les patients diagnostiqués avec l'épilepsie peuvent paniquer souvent à la pensée de convulsions ou en état de choc épileptique , en particulier dans des situations publiques . Bien qu'il existe une grande variété de traitements médicaux disponibles pour traiter ces conditions , de nombreux patients tentent d'abord de guérir les troubles avec les remèdes homéopathiques, y compris les huiles naturelles , la passiflore et des soins d'aromathérapie . Huiles naturelles apaisantes

Pour les patients qui souffrent de troubles de l'anxiété , un état ​​causé par la panique et souvent inquiétante , il ya une variété de remèdes disponibles qui visent à réduire la fréquence et la gravité des sentiments d'anxiété . Les huiles naturelles , y compris les extraits de bois de santal et de jasmin , ont été rapportés pour créer un effet calmant qui peut détendre l'esprit et de réduire les sentiments d'anxiété . Disponible dans la plupart des magasins d'aliments naturels , les huiles doivent être placés dans et autour de la maison et appliquées directement sur la peau . Les patients qui utilisent les huiles doivent s'abstenir de toute activité mentale intense et désactiver tous les appareils électroniques, y compris les téléviseurs , les radios, les téléphones cellulaires et les ordinateurs pour réduire le bruit .

Suppléments naturels

En plus aux huiles naturelles , la passiflore et suppléments de racine de valériane ont également été montré pour réduire l'anxiété et sont considérés comme des suppléments anti-anxiété naturelles . Disponible dans la plupart des magasins d'aliments de santé , la passiflore aide à abaisser la pression artérielle et réduire l'hyperactivité dans le cerveau . Le supplément a également été prouvé pour réduire la tension nerveuse . La racine de valériane est également disponible dans la plupart des magasins d'aliments santé, et doit être prise avant le coucher dans s'ajouter , de thé ou sous forme d'extrait liquide . Bien que rare, certains effets secondaires sont possibles , y compris la somnolence , des maux d' estomac légère , des maux de tête et une tachycardie , une condition où le cœur bat plus vite . Pour de meilleurs résultats , les experts recommandent homéopathiques de 200 à 300 milligrammes de passiflore deux fois par jour , ou deux capsules de racine de valériane avant de se coucher .

Aromathérapie

patients qui ne trouvent pas un soulagement de suppléments à base de plantes ou d'extraits peut trouver que l'aromathérapie , un processus qui utilise des huiles essentielles naturelles , contribue à réduire la fréquence et la gravité des sentiments d'anxiété . Huiles qui ont particulièrement fortes propriétés anti-anxiété comprennent cyprès , lavande , néroli , jasmin , mélisse, ylang-ylang , de rose , de bergamote et de bois de santal . Lavande , l'huile la plus commune , se trouve dans la plupart des magasins d'aliments santé. Lorsqu'il est utilisé dans des bains ou des massages , ces huiles essentielles aident à détendre l'esprit et à réduire les tensions . Pour l'utiliser, tout simplement ajouter un à deux cuillères à café d'huile dans un bain chaud ou appliquer lors d'un massage .