Comment nettoyer votre corps de Plomb
vitamine C comprimés de coriandre
capsules de chardon de lait en poudre de curcuma
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Le 1
Mangez coriandre . Cette plante contient des huiles essentielles puissants qui aident à débusquer plomb de votre corps . Il contribue également à la désintoxication et restaure la fonction cellulaire normale . Ajouter beaucoup de coriandre à vos plats principaux et de consommer tous les jours .
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Prenez de l'acide ascorbique ( vitamine C) des comprimés . Cette vitamine renforce le système immunitaire et peut accélérer l'élimination du plomb de votre corps par la mobilisation de prospects de vos tissus . La posologie recommandée est de deux gélules de 500 mg une fois par jour .
3
Mangez des aliments riches en fibres . Fibre se lie rapidement à conduire et contribue à attirer de plomb de votre corps . Les aliments riches en fibres sont les racines de betteraves rouges , son d'avoine , pruneaux et figues . Consommer ces types d'aliments sur une base quotidienne .
4
Consommer chardon sous forme de capsule . Votre foie est l'organe principal de votre corps de désintoxication . Le chardon-Marie comprend la silymarine phytochimique qui prend en charge votre foie par débusquer le plomb et ses composés . Prendre une gélule de 380 mg une fois par jour , de préférence avec de la nourriture .
5
consommer la poudre de curcuma . Cette épice Asie de l'Est comprend une substance appelée curcumine puissant qui stimule les cellules du foie à éliminer le plomb et d'autres toxines . Ajouter cette épice puissante pour vos plats principaux et de consommer tous les jours .