Quel est le traitement du nerf pincé du pouce ?
Pour les cas bénins, des options de traitement conservateur peuvent être suffisantes, telles que :
- Repos : Évitez les activités qui aggravent le nerf pincé.
- Glace : Appliquez de la glace sur la zone affectée pendant 20 minutes plusieurs fois par jour pour réduire l'enflure.
- Compression : Portez un bandage de compression ou une attelle pour soutenir le pouce et réduire l'enflure.
- Élévation : Gardez le pouce surélevé au-dessus du cœur autant que possible pour aider à réduire l'enflure.
- Analgésiques en vente libre : Les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens), comme l'ibuprofène ou le naproxène, peuvent aider à soulager la douleur et l'inflammation.
- Physothérapie : Les exercices peuvent aider à améliorer l’amplitude des mouvements du pouce et à renforcer les muscles autour de l’articulation.
- Injections de corticostéroïdes : Si les mesures conservatrices n’apportent pas de soulagement, une injection de corticostéroïdes peut être administrée pour réduire l’inflammation et soulager la douleur.
Dans les cas graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour libérer le nerf pincé. La chirurgie est généralement pratiquée en ambulatoire et consiste à pratiquer une petite incision dans la peau pour accéder au nerf. Le nerf est ensuite libéré des tissus environnants, ce qui peut aider à soulager la douleur et d’autres symptômes.
