Que doit faire une personne possédant un doigt en maillet avant de pouvoir consulter son médecin ?
- Glace : Appliquez des blocs de glace sur la zone affectée pendant 15 minutes à la fois, plusieurs fois par jour. Cela aidera à réduire l’enflure et l’inflammation.
- Élévation : Gardez la main affectée élevée au-dessus du niveau du cœur. Cela aidera à réduire l’enflure et la douleur.
- Évitez d'utiliser le doigt concerné : Évitez d'utiliser le doigt affecté pour saisir ou tenir des objets. Cela aidera à prévenir d’autres dommages.
Palmtherapy
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