Si votre thérapeute est très intéressé par les rêves bloqués, les souvenirs et les lapsus, quelle approche thérapeutique utilise-t-il ?
La thérapie psychodynamique est un type de psychothérapie qui se concentre sur l'inconscient et son influence sur le comportement et les émotions. Elle repose sur la conviction que les expériences de la petite enfance, ainsi que les pensées et sentiments inconscients, peuvent façonner le fonctionnement actuel d’une personne. Les thérapeutes psychodynamiques utilisent des techniques telles que l'analyse des rêves, l'association libre et le transfert pour aider leurs patients à explorer leur inconscient et à mieux comprendre leur comportement et leurs émotions.
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