Qu'est-ce que la thérapie réflexe spinale ?
La SRT est généralement réalisée sur le dos, le receveur étant allongé et le thérapeute appliquant une pression sur des points spécifiques le long de la colonne vertébrale. Le thérapeute peut utiliser ses mains, ses coudes ou ses pieds pour appliquer une pression, et il peut également utiliser divers outils tels que des rouleaux de massage ou des aiguilles d'acupression.
La SRT peut aider à soulager diverses affections, notamment :
* Maux de dos
* Douleur au cou
* Sciatique
* Maux de tête
* Migraine
* Stress et anxiété
* Fatigue
* Insomnie
* Problèmes digestifs
* Crampes menstruelles
*Fibromyalgie
* Douleur chronique
La SRT peut également être bénéfique pour ceux qui cherchent à améliorer leur santé et leur bien-être en général. En stimulant les capacités naturelles de guérison du corps, la SRT peut aider à augmenter les niveaux d'énergie, à améliorer la circulation et à réduire l'inflammation.
Le SRT est généralement considéré comme sûr, à quelques exceptions près. Par exemple, les personnes souffrant de certains problèmes de santé, comme une intervention chirurgicale récente, l'ostéoporose ou un cancer, devraient en parler à leur médecin avant de subir une SRT.
La SRT est une pratique de santé holistique qui peut aider à soulager diverses affections et à améliorer la santé et le bien-être en général. C'est une pratique sûre, mais il est toujours préférable d'en parler à votre médecin avant de subir une TRS pour vous assurer qu'elle vous convient.
