Comment prévenir ostéosarcome

L'ostéosarcome est un type de cancer des os qui se développe habituellement chez les jeunes adultes . Bien que rare, ce type de cancer peut également affecter les adultes et les symptômes peuvent inclure des douleurs osseuses , des fractures osseuses , gonflement , et de tendresse . Comme l'ostéosarcome est une maladie agressive , la détection et le traitement précoce est essentiel . Malheureusement, il n'existe aucun moyen pour empêcher l'ostéosarcome . Cependant , la maladie peut métastases et d'autres régions , où les changements de mode de vie peuvent réduire le risque d'une personne . Instructions
Le 1

votre risque . Ayant une histoire familiale de l'ostéosarcome ou d'autres types de cancer - ou de subir une poussée de croissance de l'adolescence - augmente le risque de développer ce type de cancer d'une personne . Les personnes présentant un risque élevé devraient surveiller et enquêter sur des symptômes inhabituels douleur osseuse chronique .
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Recevez régulièrement des projections de cancer . Projections annuelles peuvent détecter les premiers cas d'ostéosarcome et d'améliorer vos chances de survie .
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Améliorez votre alimentation . Réduisez votre consommation d'aliments gras et la viande rouge de réduire vos chances de développer différents types de cancer . Mangez beaucoup de fruits et légumes frais . Maintenir un poids santé .
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mener une vie active . Être actif et l'exercice au moins 90 minutes par semaine améliore votre santé et réduit le risque de développer certains cancers , ce qui peut affecter les métastases et les os .
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Boire du thé vert . Une tasse de thé vert contient entre 50 et 150 mg d'antioxydants , qui peuvent améliorer votre système immunitaire et réduire votre risque de cancer .
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Limiter l'exposition aux rayonnements . La radiothérapie pour traiter d'autres types de cancers peut augmenter vos chances de développer un ostéosarcome . Limitez votre exposition aux rayonnements ou diminuer la dose pour réduire votre risque .