J'ai 14 ans et j'ai de petits seins, ma mère a aussi mais ma sœur est très grosse, j'aimerais vraiment que les miens soient plus gros, tous les amis, ça me déprime ?

Il est compréhensible que vous vous sentiez gênée par la taille de vos seins. Il est important de se rappeler que chacun évolue différemment et à son rythme. Voici quelques éléments à garder à l’esprit :

- La taille de la poitrine n'est pas une mesure de votre valeur en tant que personne. Vous êtes tout aussi digne et précieux quelle que soit la taille de votre poitrine.

- La taille de vos seins peut changer avec le temps. À mesure que vous continuez à vous développer et à grandir, vos seins peuvent grossir.

- Il y a des choses que vous pouvez faire pour vous aider à avoir plus confiance en votre corps. Cela peut inclure le port de vêtements qui vous font vous sentir bien, l’exercice et une alimentation saine.

Il est également important de parler à quelqu'un en qui vous avez confiance, comme votre mère ou un adulte de confiance, si vous vous sentez déprimé ou gêné par votre corps. Ils peuvent vous offrir soutien et conseils.