Comment devriez-vous vous sentir après un côlon ?

Après une colonisation, il est normal de ressentir une sensation de soulagement, de légèreté et une amélioration de la fonction intestinale. Vous pouvez également vous sentir plus énergique et avoir l’esprit plus clair. Cependant, il est également courant de ressentir certains effets secondaires temporaires, tels que :

Ballonnements :Le processus colique peut introduire de l’air dans le côlon, ce qui peut provoquer des ballonnements temporaires. Cela se résout généralement en quelques heures.

Crampes :certaines personnes peuvent ressentir de légères crampes pendant ou après un côlon. Cela est généralement dû au fait que le côlon stimule la contraction et la libération des déchets. Les crampes devraient disparaître en peu de temps.

Urgence d’aller à la selle :Après un côlon, vous pouvez ressentir un besoin urgent d’aller à la selle. Ceci est normal et devrait disparaître en quelques heures à mesure que le côlon s’adapte à son nouvel état de propreté.

Déshydratation :l'irrigation du côlon peut éliminer beaucoup d'eau du côlon, il est donc important de rester hydraté par la suite. Boire beaucoup d’eau peut aider à rétablir les niveaux de liquide dans le corps et à maintenir un bon équilibre électrolytique.

Il est important d’écouter son corps et de se reposer après une colonisation. Évitez les activités intenses et le levage de charges lourdes pendant au moins quelques heures. Vous devez également éviter de consommer des repas copieux ou des quantités excessives de caféine ou d’alcool.

Si vous ressentez des effets secondaires graves ou persistants après un côlon, il est important d’en parler à votre professionnel de la santé.