Qu’est-ce que la gérontophobie ?

La gérontophobie, également connue sous le nom de gérascraphobie, est la peur du vieillissement ou des personnes âgées. Il s'agit d'un type spécifique de phobie qui se caractérise par une peur intense et persistante de vieillir ou d'interagir avec des personnes âgées. Les personnes atteintes de gérontophobie peuvent ressentir de l'anxiété, de l'évitement et des crises de panique lorsqu'elles pensent ou sont confrontées à des situations liées au vieillissement ou à la vieillesse.

Les symptômes de la gérontophobie peuvent inclure :

- Peur ou anxiété intense face aux personnes âgées ou aux situations liées au vieillissement

- Éviter tout contact avec des personnes âgées ou des lieux où elles peuvent être présentes, comme les maisons de retraite ou les résidences pour retraités

- Pensées ou inquiétudes persistantes concernant le vieillissement ou le vieillissement

- Symptômes physiques d'anxiété ou de panique, tels que transpiration, tremblements, accélération du rythme cardiaque ou essoufflement.

- Difficulté à dormir, à manger ou à se concentrer en raison d'inquiétudes ou de craintes concernant le vieillissement

- Se sentir détaché des personnes âgées ou les considérer comme complètement différentes et sans lien de parenté

- Se sentir mal à l'aise ou mal à l'aise en présence de personnes âgées

- Éviter les conversations, les interactions ou les activités qui peuvent évoquer des pensées sur le vieillissement

Dans les cas graves, la gérontophobie peut interférer considérablement avec la vie quotidienne, le travail et les relations d'une personne. Si vous pensez que vous ou quelqu’un que vous connaissez souffrez de gérontophobie, il est important de demander l’aide d’un professionnel. La thérapie et les médicaments peuvent aider à gérer les symptômes et à améliorer la qualité de vie globale.