Que mangent ou mangent les patients atteints d’un cancer du poumon ?

Les patients atteints d’un cancer du poumon doivent maintenir une alimentation saine et nutritive pour soutenir leur santé et leur bien-être en général pendant le traitement. Voici quelques recommandations diététiques générales pour les patients atteints d’un cancer du poumon :

1. Fruits et légumes : Essayez de manger quotidiennement une variété de fruits et de légumes. Ils fournissent des vitamines, des minéraux, des fibres et des antioxydants essentiels qui peuvent aider à renforcer le système immunitaire et à favoriser la santé globale.

2. Céréales entières : Choisissez des grains entiers comme le riz brun, le quinoa, l'avoine et le pain de blé entier plutôt que des grains raffinés. Ils offrent des fibres, des vitamines et des minéraux, aidant à maintenir un poids santé et réduisant le risque de certaines maladies chroniques.

3. Protéines maigres : Incluez des sources de protéines maigres telles que le poisson, le poulet (sans la peau), les coupes maigres de bœuf ou de porc, le tofu, les haricots et les lentilles dans votre alimentation. Les protéines sont essentielles à la réparation des tissus, à la fonction immunitaire et à la force globale du corps.

4. Graisses saines : Consommez des graisses saines provenant de sources comme l’huile d’olive, les avocats, les noix et les graines. Ces graisses peuvent aider à réduire l’inflammation et à améliorer la santé cardiaque.

5. Limiter les aliments transformés : Minimisez la consommation d’aliments transformés, qui sont souvent riches en graisses malsaines, en sodium et en sucres ajoutés. Ces aliments offrent peu de valeur nutritionnelle et peuvent contribuer à la prise de poids et à des problèmes de santé chroniques.

6. Évitez les boissons sucrées : Limitez ou évitez les boissons sucrées telles que les sodas, les boissons énergisantes et les jus de fruits sucrés. Ces boissons contribuent aux calories vides et peuvent favoriser la prise de poids et l’inflammation.

7. Restez hydraté : Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée. Rester hydraté est essentiel pour la santé globale et peut aider à soutenir les processus naturels de détoxification du corps.

8. Envisagez un régime méditerranéen : Certaines recherches suggèrent que l'adoption d'un régime de type méditerranéen, qui met l'accent sur les céréales complètes, les fruits, les légumes, les graisses saines et une consommation limitée de viande rouge, pourrait être bénéfique pour les patients atteints d'un cancer du poumon.

9. Consulter un diététiste : Si vous suivez un traitement contre le cancer, envisagez de consulter un diététiste ou un nutritionniste professionnel qui pourra vous fournir des recommandations alimentaires personnalisées en fonction de vos besoins individuels, de votre état de santé et de votre plan de traitement.

Il est important que les patients atteints d'un cancer du poumon discutent de tout changement ou restriction alimentaire avec leur équipe soignante, car certains aliments ou suppléments peuvent interagir avec des médicaments ou des plans de traitement.