Comment prévenir le cancer Bouche

Cancer de la bouche , ou cancer de la bouche , se réfère à un cancer qui se produit dans les tissus de la bouche qui comprennent la langue , les lèvres , les gencives et les joues . Cancer de la bouche est l'un des cancers les plus graves , mais il est aussi l'un des plus évitable . Avec seulement quelques grands facteurs de risque connus , cancer de la bouche est l'un des rares cancers que les gens peuvent éviter de faire les bons choix concernant le régime alimentaire et la consommation de tabac et d'alcool . Choses que vous devez
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Connaître les facteurs de risque de cancer de la bouche
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Reconnaître que l'usage du tabac est de loin le plus grand facteur de risque de cancer de la bouche . Ne pas utiliser tabac à chiquer , cigarettes , cigares ou pipes si vous voulez éviter les cancer de la bouche .
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Ne vous mettez pas en danger pour cancer de la bouche en consommant de grandes quantités d'alcool . Boire de grandes quantités de boissons alcoolisées est associée à un risque accru de cancer de la bouche .
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Sachez que l'âge et le sexe peuvent également être corrélées avec le risque de développer un cancer buccal . Le risque de contracter le cancer de la bouche augmente chez les personnes âgées de plus de 45 , et le cancer survient plus fréquemment chez les hommes que chez les femmes .
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Soyez conscient que l'exposition au soleil peut être un risque facteur quand il s'agit de contracter des cancers sur les lèvres .
prendre d'autres mesures pour prévenir cancer de la bouche
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utilisation lèvres les baumes avec protection UV pour réduire votre risque . En plus d'éviter les principaux risques associés au tabac et d'alcool , protégez-vous en utilisant un écran solaire sur et autour de vos lèvres .
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Adoptez un régime alimentaire riche en fruits et légumes , et éviter de manger des aliments riches en les graisses et les sucres .
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Demandez à votre médecin et contrôle de dentiste pour les signes et symptômes de cancer de la bouche au cours de contrôles réguliers et examens médicaux , surtout après l'âge de 45 ans.

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