Remèdes à la maison pour les attaques d'allergie

Les allergies peuvent se produire à tout moment de l'année et souvent provenir de plantes , de la poussière et de la nourriture . Symptômes d'allergie non traitée peut conduire à des conditions plus graves comme sinus et infections de l'oreille , de polypes nasaux ou des crises d'asthme . Il ya beaucoup de médicaments sur ordonnance et en vente libre le traitement des allergies , mais ils peuvent causer des effets secondaires désagréables . Découvrez l'allergie remède à la maison qui vous convient le mieux en écoutant votre corps . Nasale Flushing

allergènes peut entrer dans votre corps par le nez , ce qui rend le nettoyage nasal une partie importante du traitement de l'allergie . L'utilisation d'un pot de Neti , un petit pot en céramique ou en plastique avec un bec long qui détient environ une tasse d'eau , permettra de soulager les problèmes de sinus et des symptômes d'allergie . Mélanger l'eau qui est légèrement plus chaud que la température du corps avec 1 /8 c . sel . Penché sur un évier , tournez votre tête vers la droite , et verser doucement la solution saline dans la narine gauche pour qu'elle s'écoule de votre narine droite . Répéter l'opération avec la tête inclinée vers la gauche , en versant la solution saline dans votre narine droite . Puis souffler doucement votre nez . Si vous n'avez pas un pot de Neti , une bouteille en plastique propre avec une buse de jet suffira .
Jus de lime au miel

Buvez du jus de citron avec du miel dans de l'eau bouillie la première chose le matin sur un estomac vide pendant la saison des allergies . Il aide à apaiser votre gorge qui est irritée de post-nasal , aide à éliminer les toxines de votre corps , et est une excellente source de vitamine C. Ce traitement n'est pas idéal pour vous si vous n'avez pas bien tolérer l'acide d'agrumes .


Allergies alimentaires

légers symptômes d'allergie alimentaire comprennent les démangeaisons , le nez bouché ou qui coule , éternuements , maux d'estomac et des troubles intestinaux . Graves symptômes d'allergie alimentaire pourraient entraîner votre corps à gonfler et la gorge à fermer; vous pouvez développer des ruches intenses et les difficultés respiratoires , entraînant dans un voyage à la salle d'urgence . Le meilleur traitement pour l'allergie alimentaire est d'éviter les aliments auxquels vous êtes allergique . Pour prévenir les allergies alimentaires , tourner les aliments afin que vous ne mangez pas les mêmes choses tous les jours . Variez votre alimentation afin que vous quittez trois ou quatre jours avant de consommer un aliment en particulier de nouveau . Surveillez votre corps pour les symptômes des allergies dans l'heure de manger. Rincez votre système avec suffisamment d'eau et éviter les aliments transformés .

Conseils

allergies Prévenir à la maison en changeant les filtres à air dans votre système de climatisation ou de l'unité de chauffage tous les mois, sans faute . Passez l'aspirateur sur tous les tapis hebdomadaire , ou plus souvent, vous avez des animaux domestiques . Garder la poussière sous contrôle par le nettoyage souvent et en utilisant un produit nettoyant qui emprisonne la poussière plutôt que de lancer en l'air . Porter un masque de protection pendant le nettoyage et dépoussiérage si vous êtes sensible à la poussière et les acariens . Choisissez des solutions de nettoyage naturels au lieu de produits commerciaux difficiles chaque fois que possible .