Relief naturel allergie
soulagement des allergies naturel est l'objectif pour ceux qui cherchent une alternative au -dessus du compteur et de la médecine de prescription . Les allergies peuvent être un problème saisonnier ou toute l'année avec des symptômes allant de légers à graves . Les personnes allergiques bénins peuvent trouver le soulagement de façon naturelle. Vous pourriez être surpris de constater que vous pouvez mettre fin à votre souffrance sans médicaments prescrits . Ceux modérée à de graves problèmes devraient éviter l'automédication et consulter un médecin à la place. Changer votre alimentation
Découpe certains aliments de votre régime alimentaire est la meilleure façon de résoudre les problèmes d'allergie . La farine blanche et les produits laitiers sont connus pour encourager muqueuse . L'élimination de ces aliments de votre régime pendant quelques semaines peut entraîner le soulagement des allergies .
Pimenter votre alimentation peut aussi aider . La nourriture épicée aide naturellement mince et réduire la production de mucus . Ingrédients comme le poivre de Cayenne , le gingembre , le curry , le fenugrec , l'oignon , les poivrons et l'ail épicés sont idéales pour le soulagement des allergies naturel .
Acupuncture
Une visite à un Chinois Traditionnel praticien de médecine pour l'acupuncture peut vous donner le soulagement des allergies que vous recherchez . L'idée derrière l'acupuncture est que par la stimulation de certains points sur le corps, vous pouvez créer des changements de l'intérieur qui affectent le système immunitaire, ce qui affecte à son tour les symptômes d'allergie .
Une étude de 26 personnes souffrant d'allergies publié dans le " American Journal of la médecine chinoise », a révélé que l'acupuncture a permis d'éliminer les symptômes dans tous les 26 participants , sans effets secondaires .
Effacer voies nasales Daily
solution saline ou de l'eau salée , vaporisez dans les narines aide rincer pollen irritant et muqueuse mince . Ajouter sceau d'or à une solution saline pour un coup de pouce naturel . Sceau d'or a un effet antibactérien pour aider à réduire l'enflure nasale .
Autre mélange que vous pouvez faire est de remplir un vaporisateur jailli avec une tasse d'eau tiède , ajouter une cuillère à café de sel , une goutte d'huile d'origan et un goutte d'huile essentielle de Wintergreen . Gicler doucement le mélange dans une narine à la fois en veillant à souffler le nez .
Abeille de Thérapie de pollen
Essayez de prendre un supplément de pollen d'abeille en tant que moyen de parvenir à soulagement des allergies naturel . Vous pouvez également prendre un jour une cuillère à café de miel local , non filtrée et non transformés pour soulager vos allergies . Le pollen d'abeille est dit d'agir comme un vaccin contre les antihistaminiques qui causent des symptômes d'allergie .
Retirer la source
Une des façons les plus faciles à mettre fin au cauchemar de l'allergie est de supprimer la source de votre misère . Il pourrait être le parfum de certaines nettoyants , un animal de compagnie ou le duvet dans votre oreiller préféré et couette . Trouver la source de votre problème et vous trouverez soulagement.
