Comment éviter la moisissure et lait Allergies

Si vous souffrez d'allergies , vous vous sentez probablement misérable , avec des éternuements constante et rouge , les yeux qui piquent , de l'urticaire . Si vos allergies sont déclenchées par des spores de moisissures ou une intolérance au lait , il ya des étapes que vous pouvez prendre pour éviter d'être à proximité de ces déclencheurs . Instructions
Le 1

éviter les produits alimentaires qui contiennent à la fois les champignons et le lait , comme le fromage , la crème sure , babeurre ou certains produits de charcuterie .
2

Lisez les étiquettes sur les boîtes d'aliments pour s'assurer qu'il n'y a pas de produits laitiers en eux.
3

Essayez d'utiliser des produits à base de soja à la place. Il peut être plus facile sur le ventre . Les laits de chocolat et de vanille soja goût délicieux .
4

Réduire le taux d'humidité à environ 40 degrés dans votre maison , vous assurer que votre maison est bien ventilée et que l'air circule .
5

Portez un masque si vous devez couper votre propre herbe et les mauvaises herbes pour empêcher les spores de moisissure de voler dans votre visage .
6

Acheter un déshumidificateur pour contrôler l'humidité à l'intérieur afin que vos pièces ne sentent pas le moisi et le moisi .