Remède à la maison pour allergies nasales

allergies nasales sont des réactions d'hypersensibilité à des substances normalement inoffensives . Ils touchent des personnes de tous les âges et peuvent être déclenchées par le pollen , les plantes , les poils d'animaux , plumes et une foule d'autres éléments de l'environnement . Il existe de nombreux traitements naturels disponibles pour aider à prévenir et à atténuer ces réactions . Traitements de fines herbes

Une variété de remèdes maison à base de plantes peuvent aider à traiter les allergies nasales . Essayez de boire 1 ou 2 tasses par jour de thé à la camomille pour empêcher les voies nasales enflées. Chen - pi pris sous forme de teinture peut prévenir les réactions allergiques . Prendre 10 à 15 gouttes dans 1/4 tasse d'eau trois fois par day.Ginger réduit également les inflammations allergiques . Prendre 1,000 mg trois à quatre fois par jour . Raifort peuvent aider à réduire la congestion . Prendre 1/2-1 cuillère à café de raifort préparé tous les jours jusqu'à ce que les symptômes improve.Take 150 à 300 milligrammes de pinebark ou extrait de pépins de raisin par jour pour arrêter un écoulement nasal . La quercétine peut aider à prévenir les allergies saisonnières si elles sont prises tous les jours sur six à huit semaines avant le début de la saison des allergies . Prenez 125 à 150 milligrammes trois fois par day.Rooibos des actes de thé comme un antihistaminique naturel . Ortie peut apporter un soulagement spectaculaire de la fièvre des foins et arrête un nez qui coule .
Traditionnelle chinoise médicaments

Ephedra Décoction peut aider à arrêter la respiration sifflante . Kudzu peut être utilisé pour traiter les allergies nasales qui sont accompagnés par une raideur de la nuque et le dos. Ephedra , Asiasarum et préparé Aconit Décoction peuvent aider à traiter la congestion nasale causée par les allergies au pollen de cèdre . Prenez avant le début de la saison des allergies pour une efficacité optimale .

Aromathérapie

huiles essentielles ou des herbes entières ajoutés à l'eau bouillante peuvent aider à ouvrir les voies nasales sont obstruées. Les meilleurs sont l'eucalyptus , de thym et de menthe poivrée . Faire tremper 1 oz de l'herbe ou ajouter quelques gouttes de l'huile dans une tasse d'eau bouillante et inhaler la vapeur .
Extraits suppléments

Thymus peuvent raccourcir la durée et la fréquence des allergies nasales . Ils empêchent le système immunitaire de libérer des produits chimiques qui déclenchent des réactions allergiques . Prendre 750 mg une fois par jour . Il ya eu des résultats mitigés des études quant à savoir si la vitamine C peut aider à prévenir le rhume des foins . Il peut être utile et ne sera certainement pas faire de mal. Prenez 1.000 milligrammes par jour .
Autres suggestions

Rub crème de camomille sur votre diaphragme à détendre les muscles et améliorer la respiration . Installez un filtre à air HEPA dans votre maison et utiliser un aspirateur avec un filtre HEPA . Buvez au moins huit verres d'eau distillée à la vapeur tous les jours et essayer d'éviter robinet water.Some personnes ont signalé avantage de l'hypnose et de thérapie de désensibilisation psychologique . En outre , certaines personnes affirment avoir guéri leurs allergies en mangeant le pollen d'abeille produite localement et le miel . Consultez un médecin avant d'essayer this.Another remède à la maison est d'utiliser un pot neti avec une solution saline pour nettoyer les voies nasales . Vous pouvez acheter ces pots dans une variété de magasins et ils viennent généralement avec la solution .