Traitement rhinite chronique
Over-the- counter médicaments sont des traitements très efficaces pour la rhinite chronique . Les antihistaminiques contrôler les symptômes d'allergie tels que après écoulement nasal , le picotement des yeux et des maux de gorge; et décongestionnants soulager la congestion nasale en dégageant les voies nasales . Dans le cas de la rhinite sévères , les symptômes peuvent ne pas répondre aux médicaments en vente libre . Prendre rendez-vous chez le médecin et demander un médicament antiallergique sur ordonnance . Si nécessaire, votre médecin peut administrer un corticostéroïde pour traiter les symptômes de l'inflammation et de contrôle nasales .
Humidificateur
humidificateurs humidifient l'air dans votre maison , ce qui est un traitement efficace pour la rhinite chronique. Placez un humidificateur dans votre maison ou au bureau . L' air chaud et humide s'amincit progressivement mucus et réduit la congestion dans votre tête , le nez et la poitrine. Si vous n'avez pas un humidificateur , s'asseoir dans un bain de vapeur ou de prendre une douche chaude .
Boire beaucoup de liquides
Fluides --- surtout eau --- peut également dégager le mucus dans votre corps et soulager la congestion . Buvez beaucoup d'eau ( entre huit et dix verres par jour ) . D'autres options incluent des jus de fruits (orange ou canneberge ) et des boissons sans caféine , comme le thé décaféiné . Boissons contenant de la caféine comme le café, les sodas et certains thés peuvent aggraver vos symptômes .
Évitez les irritants
Certains parfums ou parfums peuvent déclencher des symptômes de rhinite chronique . Tenter d'identifier les irritants qui causent vos symptômes d'allergies . Ceux-ci peuvent inclure les shampooings, parfums d'ambiance , savons, parfums et lotions pour le corps . En outre , le nettoyage domestique des produits chimiques et la fumée de cigarette peut causer des symptômes de la rhinite; et au cours du printemps ou de l'été , certaines fleurs et les arbres peuvent produire des symptômes d'allergie .
Non allergène environnement
poussière et les squames d'animaux peuvent contribuer à la rhinite chronique . Maintenir une maison sans allergènes ou au bureau par l'aspirateur fréquemment les planchers et enlever la poussière . Un purificateur d'air peut éliminer les allergènes dans l'air , et de garder vos fenêtres fermées pendant la saison des allergies peut arrêter le pollen et autres irritants de plein air de pénétrer dans la maison . Lavez votre literie hebdomadaire , et périodiquement laver les animaux en peluche et les oreillers .