Comment guérir une toux allergie Naturellement

Une toux allergie peut être relativement inoffensif . Mais il peut être perturbateur , provoquant un sommeil interrompu , un mal de gorge , et dans certains cas, la difficulté à respirer . Vous pouvez provoquer les symptômes de la toux de l'allergie à la facilité par l'utilisation de remèdes naturels . Instructions
Le 1

Effacer votre toux allergie en buvant beaucoup de liquides . L'eau et des jus de fruits peut aider à éliminer le mucus de la gorge . Il détend les muqueuses et le rend plus facile pour votre corps à se débarrasser de si par la toux . Prenez de petites gorgées de liquide chaque fois que vous sentez une attaque de toux vient.
2

Faites votre propre sirop contre la toux naturel . Prenez un peu de jus de citron et mélanger avec deux fois plus de miel . Buvez ce mélange à chaque fois que votre toux allergique se sent comme il est hors de contrôle .
3

Hydrater l'air que vous respirez. Prendre une douche chaude et respirer l'air de la vapeur . Gardez l' humidité de l'air dans votre chambre en utilisant un vaporisateur ou un humidificateur . Cela vous aidera à desserrer le mucus et soulager votre toux allergie .
4

Apaiser et détendre votre gorge . Vous pouvez garder votre gorge d'obtenir ce sentiment inconfortable sec en buvant du thé chaud sucré avec du miel . Empêcher toux constante en suçant des bonbons durs .
5

sommeil avec votre tête surélevée . Mettez une ou deux oreillers supplémentaires sous votre tête . Cela permettra de réduire la toux de nuit .
6

Éloignez-vous des allergènes . Cela inclut la poussière , le pollen , les squames d' animaux et les moisissures . La fumée de cigarette peut aussi aggraver votre toux allergique .