Comment traiter la congestion nasale avec remèdes naturels

traitement de la congestion nasale peut être fait avec les médicaments traditionnels , mais que plus de gens font la transition vers une façon plus naturelle et saine de la vie , il ya beaucoup de gens qui cherchent des façons de traiter la congestion nasale avec naturel remèdes maison . En utilisant des remèdes naturels permettent à une personne de traiter les maladies sans l'utilisation de médicaments potentiellement toxiques et les effets secondaires . Voici quelques façons dont vous pouvez traiter la congestion des sinus avec des remèdes maison naturels . Instructions
Le 1

prendre une douche chaude . La chaleur et l'aide de la vapeur ouvrir les sinus et les voies de sinus. Dans la douche , appliquer de l'huile ( vous pouvez utiliser de l'huile de bébé ou une huile essentielle ) à bout de vos doigts . Massez les sinus (front, entre les yeux, les pommettes ) . Le massage associé à la chaleur va ouvrir les sinus .
2

à la vapeur vos sinus sans gaspiller l'eau , remplir une casserole avec de l'eau , et porter à ébullition . Réduire le feu un peu, et placez votre tête sur la casserole . Inspirez profondément . Avoir une boîte de Kleenex à portée de main , pour dégager les sinus une fois qu'ils ont ouvert .
3

Utilisez un pot de Neti pour irriguer vos sinus . Neti pots sont un outil de la médecine ayurvédique indienne . Grâce à la solution saline chaude (que vous pouvez mélanger à la maison ) , vous rincer vos sinus , leur permettant de s'ouvrir.