Comment prévenir la douleur des sinus dent
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Prenez vos médicaments contre les allergies , si vous avez des allergies . Allergènes causent souvent des rhumes qui conduisent à des infections des sinus .
2
Effectuer irrigation nasale sur une base quotidienne ou hebdomadaire . L'irrigation nasale efface les allergènes qui sont assis dans votre nez vous faisant éternuer . Allergènes soulignent nos sinus qui ouvre un espace pour l'infection de s'incruster
3
Gardez votre système immunitaire en bonne forme . Cela signifie se reposer suffisamment , prendre vos vitamines , et l'exercice sur une base régulière.
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Prenez over-the- counter Zicam au premier signe d'un rhume si tout le reste échoue . Rhume conduisent également à une sinusite .