Comment changer une croyance de base

modes de pensée , les habitudes et les influences extérieures établies dans l'enfance créer croyances fondamentales dans le subconscient . Selon Abraham Hicks , «La croyance n'est qu'une pensée que vous continuez à penser . C'est plus comme une habitude de pensée . " La modification de ces pensées ou des hypothèses cachées nécessite une pratique quotidienne de la reprogrammation de la psyché . Déplacer la perception des expériences passées ou actuelles en identifiant et l'enregistrement de ces vieilles croyances de base . Exécuter de nouveaux exercices écrits et oraux pendant 30 jours pour créer un nouveau dogme positif . Choses que vous devez
le miroir à la main de stylo de Notebook
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Le 1 Relection des pensées et des actions sensibiliser la conscience .

Nettoyer le passé dans le subconscient en prenant conscience de l'attachement émotionnel , limitant idées et résistance au changement . Procrastination et l'action non verbale illustrent un système de croyance négative . Observation des pensées et des actions à créer une prise de conscience et le fondement pour le changement.
2 journalisation est un outil pour le développement de croyances fondamentales .

Identifier et enregistrer les pensées et les croyances dans un carnet ou un journal . Écrire librement tout ce qui vient immédiatement à l'esprit sur ​​un sujet de son choix dans un courant de conscience manière . Cette essence de vérité constitue la racine de la libération et la base sur laquelle bâtir.
3 Ecrire nouvelles pensées positives pour modifier anciennes hypothèses .

Réfléchir à la mise au point de la conception et de pensées contenues dans le cahier ou un journal . Évaluer et écrire de nouvelles croyances positives pour remplacer les originaux . Affirmer et de verbaliser au présent de renforcer ces changements dans l'esprit subconscous .
4 Changez vos croyances de base avec l'entretien de soi positive dans le miroir .

regard dans le miroir de répéter des affirmations qui appliquent la puissance positive de la replantation de nouvelles croyances . Fin de l'exercice dans des répétitions de 10 deux fois par jour sera de garantir des résultats . Le reflet dans le miroir illustre le niveau de résistance ou de sensibilisation connu à l'heure actuelle .