Comment traiter la maladie d'Alzheimer Avec Ginkgo Biloba
Le 1
prendre 120 mg de ginkgo biloba chaque jour . La forme de pilule de ginkgo biloba , que vous êtes susceptible de trouver dans un magasin de la santé ou à l'épicerie , contient généralement 120 mg comprimés . Si votre supplément contient que 60 mg par pilule, prenez deux chaque jour . Assurez-vous de vérifier les faits de supplément sur le paquet de calculer correctement la posologie.
2
Si vous avez acheté le ginkgo biloba sous forme de thé , boire le thé trois à quatre fois par jour . Cette posologie supérieure est nécessaire parce que les sachets de thé de ginkgo biloba contiennent usally une concentration inférieure du supplément de la forme de pilule.
3
Après plusieurs semaines d'utilisation de supplément , tester votre mémoire et les capacités cognitives de évaluer l'efficacité de votre plan de traitement . Détermination de l'efficacité du supplément est difficile sans une étude clinique rigoureuse , mais essayez de chercher des signes que votre état mental pourrait être s'améliore . Avez-vous un temps plus facile se souvenir des noms de personnes, de vieilles chansons ou où vous avez laissé vos clés ? Pour un test plus précis de votre acuité mentale , parlez-en à votre psychiatre .
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