Exercices de mémoire de la démence
Ce type d'exercice mental se concentre sur l'utilisation de l'information historique pour aider à déclencher des souvenirs à long terme . Par exemple , des photos ou des vidéos de politiciens célèbres ou des scènes de guerre peuvent provoquer des discussions qui peuvent conduire à se rappeler des souvenirs et des expériences personnelles liées . Ce type d'exercice peut s'avérer bénéfique, car elle puise dans la mémoire à long terme , qui est mieux conservée que la mémoire à court terme . Les soignants peuvent utiliser cette stratégie pour compiler un album avec des lettres , des photographies, etc qui détaillent les principales expériences de vie d'une personne . Cela devrait être considéré comme un jour moyen de mesurer la façon dont le patient se porte sur un jour particulier et à long terme pour voir comment leurs souvenirs sont touchés . Dans les derniers stades de la démence , les soignants peuvent utiliser comme un moyen de se connecter avec les patients et soulager l'anxiété que l'expérience de nombreux patients atteints de démence .
Mentale Gymnastique
Tout comme notre organismes de sortir de la forme avec désuétude , tout comme nos esprits . Après des exercices quotidiens de réminiscence , un bon suivi avec le patient de démence serait de s'engager dans une gymnastique mentale. Ce devrait être intégrée dans l'horaire d'un patient atteint de démence , de préférence deux fois par jour , le matin et l'après-midi pour n'importe où de 20 à 40 minutes . Casse-tête et énigmes telles que les mots croisés et Sudoku promouvoir la capacité de raisonnement de niveau supérieur . Scrabble est une merveilleuse façon pour les patients atteints de démence à renforcer deux compétences importantes , l'acuité mentale et l'interaction sociale . Learing quelque chose de nouveau comme un artisanat , passe-temps ou même une langue est une autre possibilité . Émissions de télévision ne sont pas tout à fait mauvais , il suffit de choisir ceux qui obligent le patient à réfléchir sur le sens de la ligne de l'histoire
exercices physiques
exercice physique est . non seulement important d'avoir un corps sain mais un esprit sain ainsi . Trente minutes d'activité physique par jour peut aider à maintenir la santé du cerveau . Activités ne doivent pas être ardu et peut être aussi simple que le ménage, la marche , le jardinage ou la lumière aérobic . Pour ceux qui ont la démence , l'exercice peut aider le contrôle musculaire et l'équilibre et aider à améliorer la confusion et l'irritabilité .