Quelle est la meilleure façon de nourrir une personne souffrant d’anorexie mentale ?
Consulter un professionnel de la santé :
- Avant tout, il est essentiel de travailler en étroite collaboration avec une équipe de soins, qui peut comprendre un médecin, un nutritionniste, un psychothérapeute et d'autres spécialistes, pour élaborer un plan de traitement approprié en fonction des besoins et des défis spécifiques de la personne.
Promouvoir un environnement positif :
- Créer un environnement qui favorise la confiance et la sécurité. Participez aux repas comme une activité sociale et agréable, plutôt que comme une source de stress.
Repas petits et fréquents :
- Commencez par des repas petits et fréquents pour encourager un apport calorique progressif. Proposez des collations et des options saines tout au long de la journée.
Aliments riches en nutriments :
- Proposer des aliments riches en calories et en nutriments, faciles à manger et à digérer. Les options riches en calories comme les noix, les graines, les fruits secs et les smoothies peuvent être bénéfiques.
Concentrez-vous sur l'apport hydrique :
- L'hydratation est cruciale. Encouragez la personne à consommer beaucoup de liquides tout au long de la journée, notamment de l'eau, des jus de fruits et des shakes nutritionnels.
Variété de l'offre :
- Introduire une variété d'aliments pour éviter la monotonie et encourager l'exploration de différents goûts et textures.
Respecter les préférences alimentaires :
- Permettre à la personne de choisir les aliments qu'elle préfère. L'autonomie et le contrôle de leurs repas peuvent être stimulants pour une personne souffrant d'anorexie.
Renforcement positif :
- Offrez des éloges et un renforcement positif pour tout progrès ou volonté de manger. Célébrez les petites réalisations en cours de route.
Évitez la pression ou le gavage :
- Évitez de tenter de gaver ou de contraindre la personne à manger. Cela peut aggraver la situation.
Envisagez les suppléments nutritionnels :
- Dans les cas où la personne a du mal à répondre à ses besoins nutritionnels par le seul régime alimentaire, les prestataires de soins de santé peuvent recommander des suppléments nutritionnels ou des aliments enrichis.
Implication de la famille :
Impliquez la famille ou les personnes qui vous soutiennent dans le processus des repas afin de fournir un environnement bienveillant et solidaire.
La patience est la clé :
- Se remettre de l'anorexie mentale prend du temps. Célébrez les petites victoires et maintenez une attitude positive et solidaire pour aider la personne à se sentir moins dépassée.
