Comment contrôler sifflante

Une respiration sifflante est un sifflement qui se produit lorsque les voies respiratoires de la constriction du système respiratoire . Elle est souvent accompagnée par la toux et une respiration laborieuse . Respiration sifflante est un symptôme d'une maladie sous-jacente , et l'asthme , la bronchite , l'emphysème et certains types d'infections virales sont souvent associés. De temps en temps , une respiration sifflante peut être causée par une maladie cardiaque , des réactions allergiques et de certains médicaments. Indépendamment de la cause , vous pouvez faire certaines choses à garder sous contrôle la respiration sifflante . Instructions
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Ecrivez ce que vous faisiez et où vous étiez à chaque fois que vous avez eu un épisode de respiration sifflante que vous pensez peut- être le résultat d' allergies . Identifier les tendances et rester loin de précipitation . Par exemple , si vous remarquez que vous une respiration sifflante quand autour de chats , éviter les chats.
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Obtenez un diagnostic d'un médecin afin que vous sachiez quelle condition spécifique est la cause de votre respiration sifflante . Apportez les notes que vous avez faites sur les facteurs de précipitation, de sorte que le médecin peut les passer en revue .
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vapeur vos voies respiratoires . Mettez l' eau chaude dans la douche , fermer la porte de la salle de bains et de s'asseoir dans la salle de bain pendant cinq minutes . Pour ce faire, une fois ou deux fois par jour . Laissez la salle de bain ou ouvrir la porte si vous vous sentez étourdi , étourdi ou très chaud . Cela fonctionne bien pour les personnes atteintes de maladies aiguës comme la bronchite et les infections des voies respiratoires supérieures .
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Prenez over-the -counter antihistaminiques comme nécessaire et réalisé , si vous souffrez d' une respiration sifflante induit par une allergie . Antihistaminiques, qui prévenir ou soulager les symptômes d'allergie , il conviendrait de prendre dès les premiers signes d'allergies , d'empêcher une respiration sifflante . Demandez à votre médecin pour une prescription si over-the- counter médicaments ne fonctionnent pas.
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Évitez les irritants bronchiques tels que la fumée secondaire , la poussière et les vapeurs chimiques . Quittez immédiatement de fumer . Ceci est particulièrement important pour les personnes atteintes de la maladie pulmonaire obstructive chronique et la bronchite chronique .
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Utilisez votre inhalateur (s ) exactement comme dirigé . Les médicaments dans les inhalateurs aident ouvrir les voies respiratoires , réduire l'inflammation et arrêter la respiration sifflante et la toux. Obtenir une prescription de votre médecin.
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Si vous avez une infection des voies respiratoires , obtenir un repos suffisant et de maintenir une bonne hydratation . Cela permettra à votre système immunitaire pour combattre l'infection plus efficace , vous permettant d'obtenir mieux plus rapidement et de réduire le risque de complications .
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Apprenez des exercices de respiration comme la respiration à lèvres pincées , qui peuvent aider à re - gare votre système respiratoire . Votre médecin peut vous référer à la classe appropriée .