Quel type de temps est un déclencheur de l’asthme ?

Temps froid et sec :

L'air froid et sec peut irriter et enflammer les voies respiratoires, aggravant ainsi les symptômes de l'asthme. À mesure que la température baisse, l’air perd de l’humidité, ce qui entraîne des voies respiratoires sèches et irritées. Cette sécheresse rend les voies respiratoires plus sensibles et plus réactives aux allergènes et aux déclencheurs. Les personnes asthmatiques peuvent ressentir une respiration sifflante accrue, un essoufflement et une oppression thoracique par temps froid et sec.

Temps chaud et humide :

Bien que la chaleur et l’humidité excessives ne déclenchent pas directement l’asthme, elles peuvent aggraver les symptômes des personnes déjà asthmatiques. Les températures et l'humidité élevées peuvent augmenter les niveaux de certains polluants atmosphériques, comme l'ozone, qui est un déclencheur connu de l'asthme. De plus, le temps chaud et humide peut rendre la respiration plus difficile, en particulier lors d'un effort physique, entraînant des crises d'asthme.

Changements saisonniers (printemps et automne) :

Le printemps et l’automne sont des saisons de changements importants dans l’environnement. Les plantes libèrent du pollen, qui est un déclencheur majeur de l'asthme allergique. Les niveaux de pollen sont plus élevés tôt le matin et les jours secs et venteux. À l’automne, les feuilles et autres végétaux en décomposition peuvent libérer des spores de moisissures, un autre déclencheur courant de l’asthme. Ces changements saisonniers peuvent exacerber les symptômes chez les personnes asthmatiques.

Changements rapides des conditions météorologiques :

Des changements soudains des conditions météorologiques, tels que des fluctuations de température, des changements de vitesse du vent ou des chutes de pression barométrique, peuvent déclencher des crises d'asthme chez les personnes sensibles. Ces changements rapides peuvent irriter et enflammer les voies respiratoires, entraînant une augmentation des symptômes de l’asthme.

Il est important que les personnes asthmatiques soient conscientes de ces déclencheurs météorologiques et aient un plan d'action en place pour gérer efficacement leur état dans différentes conditions météorologiques. Cela peut impliquer d'ajuster les médicaments, d'utiliser des mesures préventives, de consulter un médecin en cas de besoin et de limiter l'exposition aux déclencheurs connus afin de réduire le risque de crises d'asthme.