Quels sont les traitements contre l'asthme ?
* Médicaments de contrôle sont pris régulièrement pour prévenir les crises d’asthme. Ceux-ci comprennent les corticostéroïdes inhalés, les bêta-agonistes à action prolongée et les inhalateurs combinés.
* Médicaments de secours sont utilisés pour soulager rapidement les symptômes de l’asthme lors d’une crise. Ceux-ci comprennent les bêta-agonistes à courte durée d'action et les stéroïdes oraux.
Changements de style de vie
* Évitez les déclencheurs. Les déclencheurs de l’asthme peuvent inclure des éléments tels que la poussière, le pollen, les squames d’animaux, la fumée et l’exercice. Si vous savez ce qui déclenche votre asthme, essayez de les éviter autant que possible.
* Faites de l'exercice régulièrement. L'exercice peut aider à améliorer votre fonction pulmonaire et vous rendre moins susceptible de souffrir de crises d'asthme. Cependant, il est important de parler à votre médecin avant de commencer un programme d'exercice si vous souffrez d'asthme.
* Mangez sainement. Une alimentation saine peut contribuer à améliorer votre santé globale et vous réduire le risque de développer de l’asthme. Manger des fruits, des légumes et des grains entiers peut aider à réduire l’inflammation des voies respiratoires.
* Dors suffisamment. Lorsque vous manquez de sommeil, vous êtes plus susceptible de souffrir de crises d'asthme. Visez 7 à 8 heures de sommeil chaque nuit.
* Gérer le stress. Le stress peut aggraver l'asthme. Trouvez des moyens sains de gérer le stress, comme l’exercice, le yoga ou la méditation.
Autres traitements
* Pictures contre les allergies. Si vous avez des allergies qui déclenchent votre asthme, les injections contre les allergies peuvent être une option pour vous. Les injections contre les allergies aident à renforcer votre immunité contre les allergènes afin que vous soyez moins susceptible d'avoir une réaction allergique.
* Thermoplastie bronchique. La thermoplastie bronchique est une procédure qui utilise la chaleur pour traiter l'asthme. Il est généralement utilisé chez les personnes souffrant d'asthme sévère qui ne répondent pas bien aux autres traitements.
Si vous souffrez d'asthme, il est important de consulter votre médecin régulièrement pour gérer votre état. Votre médecin peut vous aider à élaborer un plan d'action contre l'asthme qui vous indiquera comment gérer vos symptômes d'asthme et quoi faire en cas de crise d'asthme.
