Comment arrêter Blushing Naturellement

Blushing survient lorsque les vaisseaux sanguins près de la surface de la face se remplissent de sang et deviennent élargie . Cela rend la peau sur les joues et le visage oeil rose ou rouge vif . Les personnes ayant un teint clair sont plus susceptibles de souffrir de problèmes liés à rougir . Rougissement peut être plus d' un état psychologique et émotionnel d'un état ​​physique . Ce genre de rougir peut être contrôlé naturellement par apprendre à prendre le contrôle des émotions qui peuvent conduire à rougir . Choses que vous devez
écharpe
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Le 1

Prenez une profonde respiration et expirez lentement . Continuer la respiration profonde pendant au moins cinq minutes ou jusqu'à ce que le corps est détendu . Pratiquez la respiration profonde régulièrement pour aider à réduire le stress . Les gens qui sont détendus sont moins susceptibles de rougir.
2

Pensez à quelque chose d'autre que l'événement embarrassant qui cause la rougeur . Concentrez-vous sur les événements positifs qui ont eu lieu .
3

Évitez de manger des aliments épicés . Manger des aliments épicés augmenter le flux de sang au visage .
4

Portez un foulard lors de la position par temps froid . Un changement de température de l'air , en particulier du froid au chaud , peut amener les gens à rougir .