Combien de temps faut-il pour que votre sang revienne après un don ?

Il faut généralement environ 8 semaines (56 jours) pour que votre sang se reconstitue complètement après un don. Votre corps commence immédiatement à remplacer les globules rouges perdus, mais il faut un certain temps pour que les niveaux reviennent à la normale. Pendant cette période, il est important de rester hydraté et d’avoir une alimentation saine pour soutenir le processus naturel de récupération de votre corps.

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