Quand il fait froid, j'ai des veines violacées sur tout mon corps, parfois même je perds la sensation dans les doigts et les orteils. Que se passe-t-il ?

Lorsqu'il fait froid dehors, votre corps passe en « mode survie » et détourne le flux sanguin vers vos organes vitaux, tels que votre cœur, vos poumons et votre cerveau. Cela peut rendre vos extrémités, comme vos doigts et vos orteils, froides et engourdies. Dans certains cas, vous pouvez également voir des veines violacées sur votre peau. En effet, les températures froides peuvent provoquer une contraction de vos vaisseaux sanguins, ce qui peut les rendre plus visibles.

Dans la plupart des cas, ces symptômes ne sont pas préoccupants et disparaîtront une fois que vous vous échaufferez. Cependant, si vous ressentez une douleur intense, un engourdissement ou des picotements dans les extrémités, il est important de consulter un médecin pour exclure toute condition médicale sous-jacente.

Voici quelques conseils pour rester au chaud par temps froid :

- Habillez-vous en couches afin de pouvoir ajuster vos vêtements selon vos besoins.

- Portez des vêtements amples qui permettent à votre corps de faire circuler la chaleur.

- Couvrez-vous la tête, les mains et les pieds pour éviter les pertes de chaleur.

- Buvez beaucoup de liquides chauds pour rester hydraté.

- Faites de l'exercice régulièrement pour améliorer votre circulation.

- Si tu as des problèmes de santé qui te rendent plus sensible au froid, discute avec ton médecin des moyens de rester en sécurité par temps froid.

Si vous ressentez une douleur intense, un engourdissement ou des picotements dans les extrémités, il est important de consulter immédiatement un médecin. Ces symptômes pourraient être le signe d’une maladie sous-jacente grave, comme des engelures ou la maladie de Raynaud.