Comment traiter fracturés Ribs
médicaments Over-the -counter douleur
Afficher Instructions
Le 1
Si vous sentez que vous avez subi une blessure suffisamment grave avoir éventuellement fracturé les côtes , consulter immédiatement un médecin . Ces blessures peuvent aussi causer des saignements et souvent endommager les organes vitaux internes .
2
fois que vous avez été diagnostiqué avec des côtes fracturées , commencer votre traitement par glace sur la région affectée une fois tous les 1 à 2 heures pour environ 20 minutes d'affilée . Ce processus peut être très douloureux , mais il vous aidera à accélérer la guérison et réduire la douleur à la fin.
3
Prendre des médicaments over-the -counter douleur , ou demandez à votre médecin de vous prescrire un médicament plus fort pour aider à gérer votre douleur . Ce ne sera pas seulement aider à réduire la douleur de vos côtes fracturées vous cause , mais il sera également vous permettre de faire ce que vous devez faire pour aller mieux rapidement .
4
Prenez une respiration profonde , aussi profonde que vous pouvez supporter , 3 à 5 fois par heure tout en récupérant de côtes fracturées . Ce sera douloureux, mais nécessaire pour vous aider à éviter la pneumonie . Votre fournisseur de soins de santé peut vous donner une petite machine à respirer en pour vous aider à garder une trace de la profondeur que vous êtes capable de respirer et pour inciter à respirer plus profondément . En raison de la douleur des côtes fracturées , la capacité de respirer profondément peut être entravée . La pneumonie peut se produire après côtes cassées si les poumons ne sont pas exercés et ouvert à pleine capacité régulièrement .