Qui est le plus à risque pour les fractures osseuses

? Une fracture osseuse se produit tout simplement lorsque vous briser un os . Dans de nombreux cas , le tissu entourant la rupture de l'os est également endommagé . N'importe qui peut obtenir une fracture de l'os , mais il ya certains facteurs qui rendent certaines personnes plus sensibles que d'autres . Une mauvaise alimentation

gens qui ne reçoivent pas assez de calcium et Vtamin D dans leur alimentation se développer des os plus faibles . Consommer des produits laitiers et des oeufs pour le petit déjeuner peut vous aider à obtenir le calcium et la vitamine D dont vous avez besoin . Consommation excessive d'alcool augmente également vos chances de briser un os .
Age

Comme les gens vieillissent , leurs os deviennent plus faibles et plus mince , ce qui augmente leurs chances de briser un os quand ils tombent .

Sexe

Selon l'Institut national de l'arthrite et de l'appareil locomoteur et de Skin Diseases , une personne sur deux femmes comparativement à un quatre hommes âgés de 50 ans et plus auront une fracture liée à l'ostéoporose ( faible de la maladie de la masse osseuse ) une fois dans leur vie .
génétique

Certaines personnes sont tout simplement plus enclins à avoir brisé les os que d'autres en raison de leur génétique . Si vous avez des antécédents familiaux de maladie de l'os comme l'ostéoporose , vous êtes plus susceptibles d'obtenir un os cassé .
Athletic participation

Une des façons les plus courantes que les gens à briser les os est en participant à des activités sportives . Si vous participez à une intensité sport de haut comme le football , le rugby ou le football, vous êtes plus susceptibles d'obtenir un os fracturé en participant à ce sport.