Quels sont les 2 principaux types de muscles de la respiration et comment fonctionnent-ils ?
1. Diaphragme :
- Le diaphragme est le principal muscle de la respiration.
- C'est un muscle en forme de dôme situé au bas de la cage thoracique, séparant la cavité thoracique (poitrine) de la cavité abdominale.
- Lorsque le diaphragme se contracte, il descend et s'aplatit, créant ainsi une cavité thoracique plus grande.
- Cette diminution de pression à l'intérieur de la cavité thoracique provoque un afflux d'air dans les poumons, entraînant une inhalation (inspiration).
- Lorsque le diaphragme se détend, il revient à sa position initiale, comprimant les poumons et expulsant l'air, entraînant une expiration (expiration).
2. Muscles intercostaux :
- Les muscles intercostaux sont situés entre les côtes.
- Il existe deux ensembles de muscles intercostaux :les muscles intercostaux externes et les muscles intercostaux internes.
- Les muscles intercostaux externes sont situés entre les côtes et sont responsables de l'inspiration. Lorsque ces muscles se contractent, ils tirent les côtes vers le haut et vers l'extérieur, élargissant la cavité thoracique, ce qui entraîne une diminution de la pression et l'air est aspiré dans les poumons.
- Les muscles intercostaux internes sont situés plus profondément que les muscles intercostaux externes et sont responsables de l'expiration. Lorsque ces muscles se contractent, ils tirent les côtes vers le bas et vers l’intérieur, réduisant ainsi le volume de la cavité thoracique, ce qui augmente la pression et chasse l’air des poumons.
Lorsque le diaphragme se contracte et que les muscles intercostaux élèvent la poitrine, le volume de la cavité thoracique augmente, entraînant une diminution de la pression dans les poumons. Cette pression plus faible aspire l’air par le nez, entraînant une inhalation. Lorsque le diaphragme se détend et que les muscles intercostaux se détendent et abaissent la poitrine, le volume de la cavité thoracique diminue, augmentant la pression dans les poumons et expulsant l'air par le nez et la bouche sous forme d'expiration.
