Que se passe-t-il si vous faites une IRM et montre une légère tendinopathie du supra-épineux et une péritendinite avec un conflit limite avec un dégagement de 6 à 7 mm entre la tête hémérale de l'acromion antérolatéral, que faut-il faire ?

Tendinopathie et péritendinite du supra-épineux légères avec conflit limite est une affection courante de l’épaule. Elle est généralement causée par une sollicitation excessive de l’épaule, par exemple lors d’activités sportives ou d’activités répétitives au-dessus de la tête. Les symptômes peuvent inclure des douleurs, des raideurs et une faiblesse de l'épaule.

Le traitement de la tendinopathie légère du sus-épineux et de la péritendinite avec conflit limite comprend généralement :

* Repos : Il est important d’éviter les activités qui aggravent la douleur. Cela peut impliquer de faire une pause dans le sport ou d’autres activités aériennes.

* Glace : L'application de glace sur l'épaule pendant 15 à 20 minutes à la fois peut aider à réduire la douleur et l'enflure.

* Compression : Le port d'une orthèse d'épaule peut aider à soutenir l'épaule et à réduire la douleur.

* Thérapie physique : La physiothérapie peut aider à améliorer la flexibilité, la force et l'amplitude des mouvements de l'épaule.

* Médicaments : Les analgésiques en vente libre, comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène, peuvent aider à soulager la douleur.

Dans certains cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour traiter une tendinopathie légère du sus-épineux et une péritendinite avec conflit limite. Ceci n’est généralement envisagé que si les méthodes de traitement conservatrices n’ont pas réussi.

Si vous avez reçu un diagnostic de tendinopathie légère du supra-épineux et de péritendinite avec conflit limite, il est important de suivre les instructions de traitement de votre médecin. En suivant ces instructions, vous pouvez contribuer à améliorer vos symptômes et à reprendre vos activités normales.