Comment monter dans un bus avec des béquilles
Le 1
face à la porte de bus ouvert avec vos béquilles régulièrement espacés sur chaque côté de vous et les sommets des béquilles appuyant légèrement contre votre cage thoracique . Soulevez votre bonne jambe et le placer sur la première étape de l'autobus.
2
Tirez le reste de votre corps à l'étape de l'autobus. Utilisez les muscles de la partie supérieure de votre bonne jambe et pousser lentement sur les béquilles , tirant les béquilles et votre jambe blessée de monter sur la première étape .
3
Répétez les étapes jusqu'à ce que vous sont sur le bus , puis recherchez un siège et se reposer. La plupart des bus ont des sièges réservés aux personnes handicapées , mais si le vôtre ne pas, et vous ne pouvez pas trouver un siège , demander poliment à quelqu'un si elles ne me dérangerait pas d'abandonner la leur, comme debout sur un bus avec des béquilles peut être dangereux .
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