Comment faire face à une fracture de la mâchoire

Peut-être l'un des os plus dur cassé pour faire face à la mâchoire est . Bien que se déplacer avec une jambe cassée peut être difficile , vivre avec votre bouche câblés ensemble peut être encore plus. Heureusement, il ya certaines choses que vous pouvez faire qui sera plus facile de faire face au cours de la période de récupération . Instructions
Le 1

Acheter un bon mixeur si vous ne possédez pas déjà un . Vous aurez besoin de boire tous de votre alimentation pendant que votre mâchoire est câblé fermé . Le mieux votre mixeur, le plus varié de votre régime sera en mesure d'être .
2

Ajoutez de la variété à votre alimentation. Alors qu'il pourrait être une sorte de plaisir à vivre sur des milkshakes de chocolat pour un couple de jours , non seulement ils ne fournissent pas assez de nutrition , mais vous obtiendrez malades d'eux rapidement . Expérimenter d'autres choses qui peuvent être mélangés . Essayez le mélange de soupe , des légumes en conserve ou les pommes de terre en purée avec du lait supplémentaire et les réchauffer avant de la boire . Garder vos repas de devenir trop répétitif , il sera plus facile de faire face .
3

Prendre une multivitamine liquide chaque jour . Les chances sont bonnes que maintenant n'importe comment dur vous essayez , votre alimentation sera manque beaucoup de vitamines et de minéraux dont vous avez besoin pour rester en bonne santé . . Supplément par prendre une vitamine liquide
4

Buvez doucement lors de l'utilisation d'une paille , ne pas essayer de sucer quelque chose à travers la paille qui est trop épaisse . Vous pourrez également siroter hors d'une cuillère ou d'utiliser une poire à jus à manger.
5

Gardez les choses que vous utilisez à hauteur de la taille ou plus pour éviter d'avoir à faire beaucoup de penchant . Se penchant peut causer des saignements de nez .
6

Essayez de ne pas éternuer si possible. Éternuements quand vous avez une fracture de la mâchoire peut être très douloureux .
7

Utilisez des tampons de coton et de l'alcool à friction pour nettoyer votre nez . Pas de moucher pendant que votre mâchoire est câblé .