Comment traiter les oignons
pad oignon ou une attelle
chaussures confortables de glace
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Le 1
élever votre pied . Cela peut aider à soulager la douleur . Il suffit de trouver un endroit confortable sur le sol pour se reposer votre pied .
2
Appliquez de la glace . La glace peut aider à soulager l'enflure et une rougeur qui se produit généralement avec un oignon . Il est préférable de mettre de la glace dans un linge ou un sac et placez pas la glace directement sur votre pied lui-même .
3
Portez des chaussures qui s'adapte correctement . Évitez les talons hauts ou tout autre type de chaussures serrées . Chaussures incorrecte est probablement ce qui a causé l'oignon en premier lieu .
4
acheter un tapis d'oignon . Vous pouvez les trouver à votre magasin local de drogue . Assurez-vous que vous utilisez comme dirigé .
5
Porter une attelle oignon de nuit . Si vous portez un pendant que vous dormez , les études montrent que votre oignon sera redressé au fil du temps .
6
consulter un médecin . Si la douleur et l'inconfort persiste, il est préférable de consulter un médecin pour obtenir des conseils complémentaires médical . Des progrès ont été réalisés dans oignon liés chirurgies . La chirurgie oignon peut être une procédure relativement simple .
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