Comment faire Remèdes naturels Sunburn
fruits et herbes huiles et l' eau de fines herbes de yogourt
bouteilles de pulvérisation
propres, coton lavage des chiffons doux
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Lorsque vous avez affaire à des coups de soleil , le plus grand ennemi de votre peau est la déshydratation. Buvez beaucoup de liquides et de manger des fruits crus pour rester hydraté . Mangez des aliments maigres riches en protéines comme le poisson et la volaille pour aider votre peau la croissance de nouvelles cellules . Évitez les aliments riches en matières grasses comme les fast-foods et les grignotines contenant de l'huile et des produits chimiques qui peuvent irriter votre peau plutôt que de l'aider . Best a également d'éviter les aliments avec des ingrédients épicés comme jalapeno et habanera poivrons - si vous transpirez , c'est comme verser du sel sur votre brûlure
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Plunk dans un bain de refroidissement . . Dissoudre quelques tasses de bicarbonate de soude , le jus de citron ou de la farine d'avoine dans un bain d' eau fraîche (pas froide ) et laisser tremper votre brûlure pour une demi-heure . Tous les apaiser et la farine d'avoine est un nettoyant doux qui adoucit , trop .
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Essayez un cataplasme frais . Appliquer une couche de yogourt nature et laisser reposer , puis rincer à l' eau froide. Ou faire des compresses froides utilisant des parties égales de lait (aussi bien pour l'imprégnation de bain ) et de l'eau . Thés et herbes font de bons cataplasmes , trop . Le tanin dans le thé et la nature légèrement acide de certaines herbes aide la peau enflammée calme . En plus de thés noirs et verts , la menthe , la camomille et de bergamote thé peut être utilisé . Les huiles essentielles de bergamote, de camomille et de citron peuvent également être utilisés pour faire des compresses .
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pousser une plante d'aloe vera et de nourrir beaucoup pendant l'hiver afin que , venu l'été , vous pouvez retirer le feuilles inférieures et les dépouiller pour le jus gluant à l'intérieur. Combiné avec un peu de vitamine E ( casser une capsule de gel ) , vous avez une lotion apaisante . Calendula ( Souci ) teinture peut également être utilisé pour faire une lotion .
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Enfin , après tout le trempage et le barbouillage , vous besoin de quelque chose pour garder votre peau fraîche . Mettez un de ce qui suit dans un flacon pulvérisateur et vaporiser la brûlure périodiquement pour l'empêcher de flamber jusqu'à : vinaigre de cidre , thé ( tout type ) ou le vin rouge . Tous sont riche en tanin et se calmer . Eau de citron peut également être utilisé avec succès .