Comment Facilité Tachycardie symptômes avec des remèdes alternatifs
potassium
Motherwort
Arjuna
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Le 1
éliminer les aliments ou over-the- counter médicaments qui agissent comme des stimulants , tels que des thés de la caféine, le café, le chocolat , les colas , des aides de régime , certains médicaments contre le rhume , etc . Ces tous les épisodes de déclenchement de la tachycardie et peuvent devoir être évité .
2
Assurez-vous que vous prenez suffisamment de potassium minéral , comme des niveaux insuffisants peuvent contribuer à une accélération du rythme cardiaque . Vous pouvez augmenter l'apport de potassium par manger des aliments tels que les pommes de terre , les bananes , les avocats, les grains entiers et les légumes frais , ainsi que le lait de consommation et de jus d'orange . Vous pouvez également obtenir de potassium sous forme de supplément ou dans le cadre d' une multi-vitamine . Si vous souffrez d' hyperkaliémie , vous devriez éviter de potassium . Vous devriez discuter avec votre médecin avant de prendre de potassium , si vous êtes âgé ou prenez un médicament d'ordonnance , car il pourrait y avoir des interactions graves possibles .
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Essayez de prendre motherwort . Motherwort provient d'une plante vivace originaire dans certaines parties de l'Asie et de l'Europe , et a longtemps été utilisé par les praticiens de la médecine traditionnelle chinoise pour des fins de guérison . Il a été connu pour aider à traiter les problèmes cardiaques , y compris la tachycardie . Vous pouvez l'obtenir en extrait ou en teinture . Si vous avez tendance à avoir un cycle menstruel anormalement abondantes ou êtes enceinte , vous ne devez pas prendre motherwort . Bien qu'il n'ait pas été connu pour avoir des effets secondaires indésirables , vous devriez toujours consulter votre médecin avant de prendre , surtout si vous allaitez ou prenez des médicaments pour les maladies du cœur ou des problèmes de thyroïde .
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Envisager l'aide de la arjuna herbe . Arjuna , qui provient de l'écorce d'un arbre cultivé en Inde , a été utilisée comme un tonique cardiaque dans la médecine ayurvédique depuis des siècles. Il se présente sous forme de comprimé , et la posologie doit être conforme aux directives de chaque produit. Il n'a pas d'effets secondaires connus et est généralement considéré comme sûr à utiliser. Si, toutefois , vous êtes enceinte , l'allaitement maternel , traité pour une maladie grave ou prennent des médicaments d'ordonnance , vous devriez parler à votre médecin avant de prendre Arjuna , pour s'assurer qu'il ne pose aucun risque .
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Réduire la quantité de stress dans votre vie . Essayez de faire des exercices de respiration ou en utilisant des techniques de relaxation qui peut vous aider à rester calme et moins anxieux . Apprendre à ralentir , au lieu de vivre la vie à un rythme effréné .
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