Remède à la maison pour sinus bloqués

sinus bloqués se produisent lorsque l'orifice , ou l'ouverture du sinus , ou devient bloquée quand le mucus ne s'écoule pas aussi vite qu'il est produit dans la cavité des sinus . Dans chaque cas , les sinus bloqués peuvent causer la pression et la douleur qui peut rendre impossible pour vous de fonctionner à votre meilleur sévère. Heureusement , plusieurs remèdes maison peuvent apporter un soulagement immédiat . Bien que ces sont efficaces , consultez votre médecin afin de déterminer si vos sinus bloqués sont le résultat d' une infection plus grave . L'huile d'origan

huile d'origan est une huile essentielle distillée à partir de plantes d'origan sauvage . Il a des propriétés anti -inflammatoires , propriétés antifongiques et antibactériennes qui aident à soulager les sinus bloqués par le renforcement du système immunitaire de votre corps . Acheter de l'huile d'origan de votre magasin d'aliments de santé local ou auprès d'un détaillant en ligne à base de plantes . Mélanger deux à trois gouttes d'huile d'origan dans 1 tasse de jus de fruits tous les jours pour ouvrir vos sinus . Ne pas utiliser de l'huile d'origan si vous êtes allergique à l' basilic, la menthe ou de thym .
Inhalation
vapeur Inhalation

Steam va rapidement vider vos voies nasales et de soulager la pression des sinus dans votre tête . Faire bouillir 1 tasse d'eau . Retirer du feu et garder la tête de 12 à 15 pouces au-dessus du pot . Inhaler la vapeur pendant environ 10 minutes .

Ajouter trois à quatre gouttes d'huile d'eucalyptus à l'eau bouillante pendant une sinus bloqués remède à la maison supplémentaire. Selon l'Université du Maryland Medical Center , l'eucalyptus a des propriétés antibactériennes puissantes qui en font un expectorant efficace .

Ajouter trois à quatre gouttes de l'huile de théier à votre casserole d'eau bouillante pour un autre remède à la maison . Huile d'arbre à thé est une huile essentielle antibactérienne, antivirale et antifongique qui peut aider à soulager les symptômes des sinus bloqués .

Echinacea

Le échinacée stimule blanc la production de sang dans le corps et propulse les nouveaux globules blancs se déplacer rapidement vers les zones infectées de l'organisme. Achetez thé échinacée biologique auprès d'un détaillant en ligne à base de plantes ou magasin d'aliments de santé local . Boire 3 tasses de thé par jour pour aider à soulager vos symptômes .
Oignon

Peler et couper un oignon . Ensuite, tenez près de votre nez et renifler . Cela entraînera votre nez à courir et ouvrir vos sinus .
Régime

Sip beaucoup de liquides chauds , tels que les soupes et bouillons , tout au long de la journée. La vapeur des liquides va ouvrir vos sinus tandis que les liquides aideront à diluer le mucus dans le nez .

Ajouter le piment et autres épices chaudes à chaque repas . Les aliments épicés provoquent immédiatement vos sinus de s'écouler et le nez à courir, qui au fil du temps va se débarrasser des contaminants cause de vos sinus bloqués .