Comment éliminer le mucus

Le mucus est un lubrifiant naturel qui se développe dans la muqueuse de l'intestin , des voies urinaires , le nez, les voies respiratoires et d'autres organes vitaux . Mucus protège le corps contre les particules étrangères en filtrant l'air respiré dans , décompose les enzymes alimentaires qui n'ont pas été correctement digérés et combat les infections bactériennes et virales . Bien que le mucus est généralement bénéfique , il peut être une gêne lorsque l'excès de mucus s'accumule dans le corps et les fuites à travers des orifices ouverts . Mucus varie en couleur . Mucus sain est généralement claire; mucus qui est vert, jaune , brun ou blanc indique une infection . Débarrasser le corps de l'excès de mucus qui peut être fait dans le confort de votre propre maison avec peu d'ingrédients et des articles ménagers courants . Choses que vous devez
mesure la Coupe de l' eau
Micro-ondes Photos cuillère à café
cuillère de sel de table
Serviette de deux bols de tissus de liquide gouttes

Montrer Instructions
Saltwater mucus Remover
1

verser une tasse d'eau de troisième dans un bol . L'eau de micro-ondes à haute température pour la mise en environ 35 secondes .
2

Verser une demi cuillère à café de sel de table dans l'eau chaude . Remuez avec une cuillère jusqu'à ce que le sel se dissout dans l'eau complètement. Eau de mer aidera à amincir les muqueuses et permettre le mucus à se détacher du corps .
3

utilisant le compte-gouttes de liquide , attirer l' eau salée . Inclinez la tête en arrière et faire gicler l'eau salée dans une narine à la fois. L' eau de mer se vide dans la gorge . Cracher l'eau salée sur dans l'évier .
4

moucher une narine à la fois pour enlever l'excès d'eau salée à l'intérieur de la narine . Répéter ce traitement deux fois par jour jusqu'à ce que le mucus désiré est retiré .
Rafraîchissante vapeur
5

Verser deux tasses d'eau dans un bol . L'eau de micro-ondes à haute température de consigne pendant trois à quatre minutes.
6

Retirer le bol d'eau chaude à l'aide de poignées, et le placer directement en face de vous .
7

Placez une serviette sur la tête , se couvrir la bouche et les yeux. Cette volonté piège la vapeur à l'intérieur de la serviette comme il se lève .
8

inhaler la vapeur rayonnant de l'eau chaude . Vapeur permet le mucus desserrer dans le corps , lui permettant d'être retiré .
9

Répétez ce traitement autant de fois que nécessaire tous les jours .