Outils pédagogiques diabétiques

Le diabète est une maladie qui est différente pour chaque personne qui en souffre . Les gens réagissent différemment aux médicaments et traitements, car la réponse du corps est influencée par d'autres facteurs qui affectent la performance , y compris le tabagisme , l'alcool , la maladie de la thyroïde, alimentation, manque d' exercice et des problèmes de reins . L'utilisation d'outils pédagogiques diabétiques aide les diabétiques à suivre et à surveiller ce qui fonctionne pour eux et ce qui ne fonctionne pas . Moniteur glucose

Un moniteur de glucose est l' outil le plus puissant dans l'éducation diabétique . Par des tests avant et après les repas , un diabétique apprend ce que les aliments , les médicaments et les habitudes de vie provoquent sang réponses au niveau de glucose . Suivi attentif peut aider régime affiner , les médicaments et l'exercice d'une manière up-to- the-minute un médecin ne pourrait jamais réaliser sans hospitalisation .
Alimentaire Tracker

trackers de nutrition en ligne gratuits offrent la connaissance et l'éducation pour les diabétiques à prendre le contrôle de leur alimentation et assurez-vous qu'ils sont conformes aux recommandations formulées par leurs prestataires de santé . L'Organisation de l'American Diabetes propose un outil pédagogique diabétique appelé MyFoodAdvisor qui aide les diabétiques de suivre les aliments , créer des plans de repas et de trouver des alternatives plus saines .

Plan d'action

diabète peut être un diagnostic accablant. Parfois, il semble que plus vous apprenez , moins vous savez . Une façon de lutter contre la frustration diabétiques est de créer un plan réalisable qui leur permet de résoudre les problèmes de manière à gérer en utilisant des objectifs simples , comme l'ajout d' une promenade du soir à leur routine quotidienne ou de manger plus de légumes . De nouveaux plans d'action peuvent être mis en œuvre tous les quelques mois que les objectifs sont atteints .