Comment faire baisser la glycémie avec novolog ?

Administrer de l'insuline. Pour les personnes atteintes de diabète de type 1, NovoLog est généralement pris à chaque repas et occasionnellement avec une collation. Pour réduire votre glycémie, prenez NovoLog selon les instructions de votre médecin. Votre dose dépendra de votre glycémie, de votre alimentation et de votre niveau d'activité.

Suivez une alimentation saine. Une alimentation pauvre en glucides et riche en fibres peut vous aider à contrôler votre glycémie. Concentrez-vous sur la consommation de grains entiers, de fruits, de légumes et de protéines maigres. Évitez les boissons sucrées, les aliments transformés et les aliments riches en graisses.

Faites de l'exercice régulièrement. L'exercice peut aider vos cellules à utiliser l'insuline plus efficacement, ce qui peut réduire votre taux de sucre dans le sang. Visez au moins 30 minutes d’exercice d’intensité modérée la plupart des jours de la semaine.

Perdre du poids. Perdre du poids peut aider à améliorer votre sensibilité à l’insuline et à réduire votre taux de sucre dans le sang. Même une perte de poids modeste peut avoir un impact significatif.

Surveillez votre glycémie. Garder une trace de votre glycémie peut vous aider à comprendre comment votre corps réagit à NovoLog et à d'autres traitements contre le diabète. Votre médecin vous dira à quelle fréquence vous devez vérifier votre glycémie.