Comment marcher avec une canne Quad

Bien que les humains ont utilisé des cannes pour aider avec des problèmes de mobilité pour des centaines d'années , l'avènement de la canne à quatre pattes ( quad ) a fait de ce dispositif utile plus fiable et stable à utiliser que jamais . Cependant, bien que marchant avec la canne quad solide peut vous donner une bonne raison d'avoir une confiance supplémentaire , il est important d'utiliser la canne correctement afin de maximiser votre sécurité . Instructions
Le 1

Tenez la canne dans la main opposée de votre pied blessé . Un mauvais usage commun de la canne quad est de tenir sur le côté de la lésion et de tenter de l'utiliser comme un «remplacement» de la blessure au pied . En fait , le but de la canne est d'agir comme un contrepoids à la plus faible du pied , car cela donne une plus grande stabilité .
2

Eviter terrain accidenté chaque fois que possible . Si vous devez marcher sur un sol instable , regarder les quatre pieds de la canne que vous vous déplacez pour s'assurer que la canne n'est pas basculement .
3

Prendre des mesures de taille raisonnable , de pécher par excès de petite taille. Les grandes étapes d'augmenter vos chances de blessure , à la fois parce que vous passez plus de temps à la fois sur vous blessé pied et parce que une grande position est plus précaire .
4

Veiller à ce que tous les quatre pieds de la canne quad débarquent régulièrement que vous marchez. Inclinaison de la canne de sorte que certains des jambes sont levées sur le sol doit être évitée , car cela diminue votre stabilité .
5

Placez la canne appropriée pour chaque étape . L'espace de centre de quatre pieds de la canne quad devrait débarquer en face de la cou-de- pied blessé .
6

Évitez pivotement . Tournage sur votre pied blessé ou de la canne peut provoquer une distribution inattendue de poids.
7

Maintenez une bonne posture . Il peut être tentant de se pencher ou de crise au cours de la canne , mais cela rendra votre structure moins stable dans l'ensemble . Tenez-vous debout mais détendue à tout moment.