Qu'est-ce qui se passe quand vous buvez de l'alcool quotidiennement

? Boire de l'alcool tous les jours peut avoir des avantages pour la santé , mais seulement si vous ne fumez pas et si vous restez dans les limites recommandées , ce qui est un verre par jour pour les femmes et deux verres par jour pour les hommes . La limite pour les femmes est plus faible parce qu'ils ont tendance à être plus petits et ils métabolisent l'alcool plus rapidement que les hommes . Une boisson est définie comme 12 onces de bière , 5 onces de vin ou 1,5 once de spiritueux . Avantages

consommation légère à modérée d'alcool peut réduire votre risque de crise cardiaque , accident vasculaire cérébral , les calculs biliaires et le diabète , selon la Clinique Mayo . Ces avantages sont plus marqués si vous êtes âgé ou déjà certains facteurs de risque pour les maladies cardiaques , tels que l'hypertension artérielle . Les jeunes adultes ne reçoivent pas autant d'un avantage pour la santé , et les femmes qui boivent même quelques fois par semaine ont un risque plus élevé de cancer du sein, selon l'American Cancer Society .
Coeur maladie

Tout en buvant quelques verres à la fois soulève temporairement votre tension artérielle , boire beaucoup cohérente, peuvent conduire à une augmentation à long terme de la pression artérielle . Selon la clinique Mayo , cohérente , consommation excessive d'alcool peut aussi causer des lésions du muscle cardiaque qui peut conduire à une insuffisance cardiaque , ainsi que les coups . De plus, l'alcool contient des calories , et la consommation de calories en excès peut provoquer les gens à être en surpoids , ce qui les expose à un risque accru de maladie cardiaque .

Maladies du foie

les maladies du foie peut être causée par l'utilisation excessive d'alcool , selon la Fondation canadienne du foie . Quand vous buvez trop d'alcool , le foie ne peut pas fonctionner normalement . Si le foie doit détoxifier l'alcool régulièrement , comme quand vous buvez tous les jours , elle peut conduire à la destruction ou l'altération des cellules du foie , provoquant des dépôts de gras . Complications plus graves incluent l'inflammation , connue sous le nom d'hépatite alcoolique , ou des cicatrices permanentes , connu sous le nom de cirrhose .
Cancer

Selon l'American Cancer Society , une variété de types de cancer sont liés à la consommation d'alcool , y compris les cancers de la bouche , de la gorge , du foie , du sein et du côlon. Si vous fumez , boire de l'alcool peut aider les produits chimiques du tabac à entrer dans le tissu dans la voie digestive supérieure , augmentant le risque de cancer de la gorge . L'alcool réduit également la capacité du corps à absorber l'acide folique , et les niveaux de folate faibles augmentent le risque de cancers du sein et du côlon.