Que faire après alcholism Rehab
? Après cure de désintoxication pour dépendance à l'alcool , il est très fréquent de se sentir fragile et seul . Après réhabilitation , les individus sont encouragés à changer les relations avec les gens, les lieux et les choses, jusqu'à ce qu'une nouvelle série de saines amitiés est établi , certains peuvent se sentir isolés et coupés de vieux, malsain friendships.There ya un certain nombre de choses qu'une personne devrait faire après la fin de réadaptation de l'alcool . Groupes de soutien
dépendance à l'alcool est une maladie mortelle que si elle n'est pas arrêtée peut conduire à la mort . Récupération doit être prise très au sérieux . Après avoir terminé réadaptation de l'alcool , un individu sera confronté à un certain nombre de défis et de luttes quotidiennes . De nombreux groupes de soutien existent pour aider dans le processus de récupération . Un des plus populaires est Alcooliques anonymes , avec des milliers de membres partout dans le monde . Il n'y a pas de frais d'adhésion AA; seulement un engagement à rester sobre est nécessaire . Beaucoup de gens trouvent du réconfort dans AA à cause du format non - jugement et l' acceptation des personnes de tous les horizons de la vie . D'autres groupes de soutien que les individus trouvent utiles sont les enfants adultes d'alcooliques (APECA ) et Al -Anon . Ces groupes sont ouverts aux familles ainsi que la personne qui a récupéré . Il est suggéré que de nouvelles personnes à la sobriété assister à autant de groupes de soutien que possible et d'obtenir plusieurs numéros de téléphone pour aider à améliorer le processus de récupération .
Remplacement de la scène sociale
Après remplissant réadaptation de l'alcool , une personne qui a récupéré est encouragé à rester occupé et de s'engager dans des activités qui ne comprennent pas la socialisation dans les bars ou assister à des parties où l'alcool est servi pour une moins les six premiers mois de sobriété . Activités post- réadaptation comprennent va cafés qui répondent à la population la récupération et offrent des activités telles que les missions de conférencier invité et des soirées spéciales construire activités autour sobres .
Personnes dans la sobriété sont également encouragés à explorer les possibilités d'éducation , des programmes de mentorat et le travail bénévole afin qu'ils apprennent à ne pas se concentrer sur la consommation d'alcool et de créer une routine quotidienne saine .
continuer Counseling
individus Récupération sont également encouragés à poursuivre la travail qu'ils ont commencé en cure de désintoxication . L'obtention d'un bon conseiller pour aider à travailler à travers quelques-uns des problèmes liés à la consommation d'alcool sera seulement à assurer la sobriété à long terme . Il est suggéré que de nouvelles personnes à la sobriété continuent dans le conseil pour les 12 premiers mois de leur programme de récupération .
