Vitamines pour audition

Au cours des dernières années, les chercheurs de l'Université de l'Institut de recherche Kresge Audition de Michigan Health System ont travaillé sur une combinaison de vitamines qui peuvent aider à conjurer le bruit induit la perte d'audition . Une étude de 2007 impliquant des cobayes ont montré que la combinaison de vitamines A , C et E , et de magnésium , lorsqu'il est administré à des animaux dans les jours qui suivent l'exposition au bruit , réduit le risque de perte auditive. D'autres recherches dans la relation entre les vitamines et la perte d'audition a montré un lien possible entre carence en vitamine B12 et les acouphènes . A, C , E et de magnésium Traitement

cobayes à l'Institut de recherche de l'audience Kresge ont reçu des doses élevées de vitamines A, C et E , et de magnésium , une heure avant qu'ils ont été exposés à un 120 décibels retentit pendant cinq heures. Le son était équivalent à un moteur de jet de près pendant le décollage , un son pas rare de soldats . Les cobayes ont continué à recevoir le A, C , E et le traitement de magnésium pendant cinq jours après l'exposition au bruit .
A, C , E et de magnésium Résultats

les cobayes qui ont été donnés a, C et E , ainsi que le traitement de magnésium où vu d'avoir beaucoup moins de dégâts à l'oreille interne que ceux donnés un placebo ou un seul des quatre pilules . Selon Colleen G. Le Prell , Ph.D. , principal auteur de l' étude et chercheur de recherche , la vitamine et cocktail minéral travaille ensemble pour empêcher les radicaux libres de créer des dommages aux cellules de l'oreille .

Photos radicaux libres

les radicaux libres sont des molécules corrosives qui sont une partie naturelle du corps humain . Ils sont souvent associés à des maladies dévastatrices telles que le cancer . Dans l'oreille , les radicaux libres sont responsables de la destruction de poils fins à l'intérieur de l'oreille qui transportent des ondes sonores à l'oreille interne . Comme ces poils disparaissent , la quantité de son qui permet à l'oreille interne diminue , ce qui entraîne une perte d'audition .
B12

Un article de Mars 1993 dans la American Journal of Otolaryngology liée carence en vitamine B12 avec des acouphènes et autres pertes d'audition . L'article détaillé d'une étude , menée par le bruit des dangers de recherche et Potentiels évoqués laboratoire à Chaim Sheba Medical Center - et de l'Université de Tel-Aviv , de 57 l'armée personnel membres qui présentaient des acouphènes chroniques et la perte d'audition . Des personnes testées , 47 pour cent ont été montré pour avoir une carence en vitamine B12 . Correction de la carence en vitamine B12 après l'apparition de l'acouphène et perte auditive améliorée audience dans seulement 12 des 57 participants . Cela signifie que la meilleure façon de traiter les acouphènes avec la vitamine B12 est de prévenir la carence en premier lieu .
The Bottom Line

Nous devrions tous manger beaucoup de vitamine aliments riches , mais entendre la prévention de la perte nécessite plus de vitamine A , C , E et de magnésium que nous pouvons manger de façon réaliste . Quand vous savez que vous allez être exposés à des bruits forts , comme un concert , match de football ou de feux d'artifice , prendre une forte dose de vitamines A , C , E et de magnésium au moins une heure avant l'exposition . Une forme de pilule de ce cocktail , appelé AuraQuell , est en essais cliniques . La vitamine B12 se trouve dans les viandes , les produits laitiers et les œufs. Prévenir la carence en vitamine B12 chez les végétariens et les personnes ayant des problèmes d'absorption signifie prendre un supplément quotidien . Votre médecin peut tester de carence en vitamine B12 avec une analyse de sang .