Comment utiliser un lecteur MP3 pour les acouphènes accoutumance

acouphène est une condition qui provoque une personne pour entendre un son " sonner " dans une ou deux oreilles . L'acouphène peut pas être guérie, mais les gens à apprendre à ignorer la sonnerie en masquant avec un bruit blanc ou un autre de bas niveau des sons quand ils sont dans des environnements calmes . Personnes souffrant d' acouphènes peuvent utiliser leur lecteur MP3 à aider habituer à leur acouphène . Choses que vous devez
lecteur MP3 logiciel de gestion de musique
MP3
Blanche fichier MP3 de bruit
haut-parleurs ou des écouteurs portatifs
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Le 1

télécharger des fichiers MP3 de bruit blanc à votre ordinateur à partir d'Internet . Recherchez les termes « bruit blanc MP3 " pour trouver des sites avec des fichiers de bruit blanc gratuits et commerciaux à télécharger. Certains fichiers peuvent contenir généré artificiellement son bruit blanc . Certains peuvent contenir des enregistrements de sons naturels tels que les tempêtes , chutes d'eau ou clapotis des vagues sur une plage pluie . Faites un clic droit sur ​​le fichier que vous souhaitez enregistrer , puis dans le "Enregistrer sous" boîte de dialogue , recherchez le dossier dans lequel vous voulez enregistrer le fichier , saisissez un nom pour le fichier et cliquez sur "OK".

2

Commencez votre logiciel de gestion de musique MP3 . Par exemple , si vous avez iTunes , cliquez sur le bouton Windows "Démarrer " , cliquez sur le bouton "Tous les programmes " , cliquez sur l'entrée sous-menu iTunes , puis cliquez sur le " iTunes " dans le menu . Si vous n'avez pas iTunes et vous avez un lecteur MP3 iPod , iTunes installer à partir du CD emballés avec votre iPod ou sur le site d'Apple .
3

Ajouter les nouveaux fichiers MP3 à votre bibliothèque iTunes . Sur Macintosh , cliquez sur le menu "Fichier" , puis cliquez sur " Ajouter à la bibliothèque " dans le menu . Sous Windows, cliquez sur le " Ajouter un fichier à la bibliothèque" ou "Ajouter un dossier à la bibliothèque" menu. Sélectionnez les nouveaux fichiers MP3 du dossier sur votre ordinateur où vous les avez téléchargés .
4

Connectez votre lecteur MP3 à votre ordinateur avec le câble du lecteur MP3 ou de commencer une connexion sans fil si le lecteur prend en charge la connectivité sans fil . Le logiciel de gestion de musique peut transférer les fichiers MP3 sur le lecteur MP3 automatiquement , ou vous pouvez transférer les fichiers MP3 avec le bouton de l'application ou l'élément de menu que vous utilisez habituellement . Un indicateur de progression dans la fenêtre de l'application iTunes indique quel fichier est transféré et le nombre de fichiers au total seront transférés . Le processus ne prend que quelques secondes par fichier .
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Branchez vos haut-parleurs ou des écouteurs portatifs dans le lecteur MP3 lorsque vous êtes dans un environnement calme . Lire les fichiers MP3 de bruit blanc sur le lecteur MP3 à un faible niveau de volume pour masquer le bruit bourdonnement dans les oreilles .