Comment Egaliser vos oreilles sur un avion

Parfois, lorsque vous voyagez sur un avion vos oreilles se bouchent . Cela se produit généralement en raison de changements dans la pression de la cabine dans l'avion, en particulier sur le décollage et l'atterrissage. Mais il ya certaines mesures que vous pouvez prendre pour égaliser vos oreilles pendant que vous êtes dans l'avion. Certains essayé - et -true méthodes de l'ouverture des trompes d'Eustache pour égaliser les oreilles bâillent , avaler , mâcher de la gomme , ou de prendre des antihistaminiques ou décongestionnants . Vous pourriez avoir à répéter certaines actions , mais il ya une méthode et un soulagement pour la plupart des personne pour aider à égaliser les oreilles quand on vole sur un avion . Instructions
Le 1

bâillement . Essayez bâillements quand vous remarquez que vos oreilles se sentent bouchés . Faire plusieurs bâillements si nécessaire . Avec chaque bâillement vous remarquerez peut-être un peu plus de pression est soulagée. Répéter au besoin tout au long de votre vol .
2

Swallow . Faire des actions de la déglutition avec votre gorge . Vous pouvez l'essayer avec ou sans boisson , ou sucer un bonbon dur . Avaler plusieurs fois jusqu'à ce que vous vous sentez la pression relevée . Répéter au besoin pendant le vol .
3

Mâchez de la gomme . Essayez de mâcher un chewing-gum . Toute la gomme va faire. Certaines personnes aiment à mâcher de la gomme et d'exagérer le mouvement de mastication afin d'encourager les oreilles pour égaliser . Les gens qui mâchent de la gomme à bord d'égaliser leurs oreilles font habituellement sur ​​montée et la descente de l'avion .
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Essayez antihistaminiques tels que Claritin . Vous pouvez les obtenir sur - le - comptoir ou par prescription . Beaucoup de gens qui ont des allergies trouver le soulagement de la pression de l'oreille avec des antihistaminiques . Prenez-les avant de monter dans l'avion , de préférence le jour même avant l'embarquement , et en suivant les instructions du paquet .
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Essayez un décongestionnant oral comme Sudafed . Ils peuvent aider à ouvrir les trompes d'Eustache et égaliser la pression sur votre oreille moyenne . Cette option est particulièrement utile pour égaliser les oreilles sur la descente de l' avion lorsque les pressions de la cabine augmentent . Prenez votre décongestionnant pendant le vol , deux à trois heures avant votre heure d'arrivée de destination prévu.
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Songez à tubes d'égalisation de pression si vous êtes un voyageur fréquent avec des problèmes chroniques de péréquation . Si vous avez toujours des difficultés compensation de vos oreilles lorsque vous voyagez , peut-être cette procédure ambulatoire est pour vous. Minuscules tubes sont insérés dans la membrane du tympan pour assurer la ventilation de l'oreille moyenne , et peuvent nécessiter un remplacement tous les six à 12 mois .